Master of whole LT Wing Tjun, purple belt in Brazilian Jiu Jitsu
Maestro di tutto il sistema Wing Tjun LT, cintura viola di Brazilian Jiu Jitsu,
Allenatore di Grappling FIGMMA
aggiunto un altro corso di Ving Tjun Kung Fu
nella mia Accademia di Mesagne
mercoledì e venerdì dalle 17.15 alle 18.45:
Istruttore Si Hing Alessandro Nitti, uno dei miei migliori allievi
Torna nella mia Accademia di Mesagne
il campione di Brazilian Jiu Jitsu e Grappling Luca Anacoreta per uno stage:
venerdì 6 gennaio 2012 dalle 10.00 alle 13.00
si è svolto Domenica 20 Febbraio 2011
"Salento Open Cup"
prima gara in Puglia di Brazilian Jiu Jitsu
Mesagne (Brindisi) Palazzetto dello sport di via Udine
grandissima esperieza è stata quella fatta sabato 05.11.2011 a Torino, di quelle che fannno crescere, di quelle che formano.....di quelle che ha senso fare. Un altro importante tassello ho aggiunto al mio percorso formativo nel Brazilian Jiu Jitsu. Grazie a Freddy Linhares (l'organizzatore) per questa opportunità e grazie ai miei allievi Mauro Lenti e Vittorio Franco che hanno voluto condividere questa esperienza con me.
Salvatore Costantini
Quest'anno il Ving Tjun Kung Fu torna in prima fila!!!
- malgrado l'eccessivo caldo ed umidità grande inizio per il Ving Tjun Kung Fu nella
Palestra Meeting di Oria e nell'Accademia di Mesagne (BR)
- nei primi 2 giorni oltre ai "vecchi" e nuovi praticanti abbiamo avuto
il ritorno a sorpresa
di ben 4 allievi: la cosa mi ha fatto estremamente piacere!
- una grande stagione deve nessariamente avere un grande inizio: GIULIO CONTE I TG di Ving Tjun Kung Fu
grado estremamente meritato per anzianità e per continua divulgazione del Ving Tjun!
Cari allievi dal 5 Settembre 2011 ripartiamo con il Ving Tjun Kung Fu,
con gli allenamenti di Brazilian Jiu Jitsu e No Gi siamo già ripartiti il 22 agosto.
Ho apportato delle modifiche agli orari in modo che io possa trovarmi nelle condizioni migliori per trasmettere al meglio il Ving Tjun ad ogni allievo
A presto!
Sifu S. Costantini
25 e 26.08.2011 due giorni di stage con un Campione,
Luca Anacoreta:
dopo una stagione di Brazilian Jiu Jitsu per noi entusiasmante
non potevamo scegliere un modo migliore per riprendere!!!
In occasione del seminario tenutosi il 30 giugno 2011 presso l’Accademia di Mesagne del Si-fu Costantini Salvatore, mi è stato riconosciuto il XII grado SG (maglia nera), che fa parte di uno dei traguardi a mio avviso molto importanti del percorso marziale nel Ving Tjun. Tale grado è stato conseguito al termine di un percorso di costanti allenamenti anche privati con il Si-fu con il quale in maniera minuziosa ed estremamente dettagliata è stato analizzato e ripercorso tutto il programma dei gradi precedenti. Sono molto soddisfatto ed orgoglioso di questo risultato poiché avendo praticato altre arti marziali e conosciuto altri sistemi di Wing Chung (in cui esistono tanti che si improvvisano maestri vendendo solo fumo, questo a causa della mancanza nel sistema del Wing Chung della competizione), sono cosciente di far parte di un’accademia in cui il proprio maestro sviluppa il suo insegnamento non solo sulla qualità tecnica, ma soprattutto anche sulla sua stessa efficacia, adattando questo stile in maniera non schematica alla realtà quotidiana. Posso dire che queste mie considerazioni di un alto livello di preparazione del Si-Fu, sono anche riscontrate dai fatti, poiché studiando e praticando anche a livello agonistico Brazilian Jiu Jitsu con il Si-fu (altra arte marziale a cui sono molto legato e raggiunto un’altro traguardo importante nel febbraio di quest’anno ossia la cintura blu), in cui esiste un sistema di competizione, in occasione di diverse competizioni sportive di carattere nazionale insieme ad altri atleti del team abbiamo dimostrato sul campo le nostra capacità tecniche, raggiungendo risultati brillanti e salendo spesso sul podio. Infine un mio pensiero va anche ai due miei allievi Santopietro Francesco e Piroscia Annalinda del corso di Ving Tjun di Grottaglie ove svolgo la funzione di istruttore, a cui è stato riconosciuto il I grado allievi da Si-fu Salvatore Costantini, i quali al termine dello stage sono rimasti soddisfati delle ore trascorse in Accademia e di quanto appreso durante gli allenamenti.
Mauro Lenti
NOVA INVICTA GRAPPLING CUP II PAESTUM (Salerno) 26.06.2011
4 su 4 sul Podio!!!
Domenica 26 giugno 2011 la cornice suggestiva delle rovine romane di Paestum (Salerno) ha guardato immobile lo svolgimento della Nova invicta Grappling Cup II.
Orgoglioso come sempre dei miei allievi, pur non avendo potuto contare su chi da tempo è abituato a lottare e vincere (assenti Daniele, Ivonne, Paola e Peppe) 4 su 4 hanno raggiunto il podio, prova tangibile di un lavoro serio e sistematico svolto quotidianamente in Accademia:
Mauro "titino" Lenti: bravo e affidabile come sempre questa volta batte per 2 a 0 il titolare della 65 Kg classe A! guadagna l'argento pur avendone vinta e persa una come il primo classificato.
Luigi "Cicione" Quaranta: fa parte dei nuovi e sembra aver imboccato la strada giusta. Conquista un meritatissimo bronzo nella 90 Kg anche se sono convinto che già ad oggi valga qualcosa in più.
Davide Pesce: orgoglioso di avere nel Team un bambino che a soli 10 anni è già alla sua seconda esperienza di gara. Complimenti a lui ed al papà che l'ha accompagnato a Salerno!
Vittorio Franco: un altro che sembra aver preso la strada giusta. L'ho lasciato per ultimo perché è lui che questa volta merita i maggiori apprezzamenti. Vittorio lo scorso 20 marzo si era rotto il braccio a Roma nel campionato italiano di grappling, con tanta pazienza e forza di volontà ha aspettato di guarire ed ha ripreso ad allenarsi come e meglio di prima. Risultato: vince 7 a 1 la prima lotta, perde la seconda all'overtime per un punto, vince la terza lotta 7 a 0 e chiude in bellezza finalizzando con un arm-lock (leva al gomito) l'avversario nella quarta lotta. Totalizza 11 punti come il primo classificato ma gli viene consegnato l'argento (categoria 75 Kg) per articoli regolamentari.
Potete vedere tutte le lotte sul nostro canale youtube
Salvatore Costantini
Seminario Ving Tjun VTK per allievi che vanno dal 12° livello in sù, 24.06.2011
STAGE MMA CON MICHELE VERGINELLI
Nella giornata di giovedì 2 giugno 2011 ad Oria (BR), presso la palestra Meeting si è svolto lo stage sulle arti marziali miste (MMA), organizzato da Sifu Salvatore Costantini che ha visto come protagonista: Michele Verginelli. Lo stage è stato un'occasione di incontro tra una disciplina marziale agonistica (Mixed Martial Arts), gli allievi di Ving Tjun, che studia lo scontro reale per applicarlo alla difesa personale, e gli allievi del Brazilian Ju Jitsu altra disciplina marziale agonistica che si occupa prevalentemente di lotta al suolo, queste ultime due sono seguite direttamente da Sifu Salvatore Costantini Master dell’intero sistema LT Ving Tjun e cintura viola di BJJ, presso la sua Accademia di Mesagne (BR). Dopo una breve introduzione del Sifu che ha presentato il M° Verginelli, si è passati subito al lavoro con una fase di riscaldamento, già dalle prime battute ci si è resi conto che avremmo prodotto un bel po’ di sudore, successivamente si è passato a varie combinazioni di pugni e calci utilizzando i pao prima di ciò il M° Verginelli ha spiegato la corretta postura e la posizione delle gambe (footwork), per noi del VT è stata un’ulteriore conferma visto che l’argomento era stato già abbondantemente affrontato e chiarito con novizia di particolari da Sifu Costantini nel corso delle sue normali lezioni. Lo step successivo è stato quello delle tecniche di lotta a terra nelle quali il M° Verginelli ha mostrato delle leve, oltre al resto, anche abbastanza cruente!!! Al termine dello stage di ben 3 ore, c’è stato un momento dedicato allo sparring nel quale il M° non si è certo risparmiato mostrando la sua generosità “marziale” scambiando tecniche quasi con tutti!! Entusiasmo alle stelle da parte degli allievi partecipanti per aver conosciuto un professionista del suo calibro che in 3 ore ha mostrato oltre alle sue doti tecniche anche quelle umane. Ovviamente un ringraziamento al Sifu Salvatore Costantini promotore di questo evento in occasione del quale ha annunciato l’apertura di un nuovo corso di MMA presso la sua accademia.
Giordano Muolo
Alessandro Nitti, XII e maglia nera di Ving Tjun VTK!
In data 23 Aprile 2011 mi è stato riconosciuto il XII grado di Ving Tjun VTK e la
maglia nera da Si-fu Salvatore Costantini.
C’è da dire che è un ottimo risultato considerando il tempo di soli 3 anni e
mezzo ma è anche vero che sono stati caratterizzati da allenamenti costanti e
duri di diverse ore al giorno durante tutta la settimana con il Si-fu.
A questo punto per chi nn conoscesse il mio percorso nell’ambito delle arti
marziali, è doveroso fare una “piccola premessa” per quanto concerne la mia
crescita professionale nel Wing Tsun, ovvero la mia storia.
A Settembre 2007 a Mesagne, ho iniziato a praticare qualcosa che si avvicinava
al wing chun presso un’altra associazione (un ex allievo del mio Si-fu
separatosi e affiliatosi con un'altra associazione) i cui corsi si tenevano
presso una palestra all’epoca di nome Power Gym.
Dopo due mesi di pratica costante ho ottenuto il I° grado allievo dal Sifu
a capo di questa associazione durante uno stage a Mesagne (conservo anche un video di quella occasione).
Anche se nn conoscevo la materia nn ero assolutamente contento
del grado ottenuto, di ciò che avevo imparato e di come lo avevo allenato,
ovvero avevo le idee molto confuse riguardo la didattica e la materia che mi
veniva insegnata. C’è da dire che ognuno può fare (purtroppo) oggi giorno “considerazioni a
cavolo” su ciò che nn conosce perché nell’ambiente che frequentavo veniva ancora praticata, a
iniziare dall’istruttore, la "famigerata" tecnica del.......... "lavaggio del cervello" parlando male della
VTK.
A questo punto la mia maturità (a differenza di molti altri ragazzi) mi ha
permesso di informarmi e allargare i miei orizzonti per quanto riguarda il Wing
Chun.
Cosicchè, stanco di stare in un ambiente dove si faceva tutt’altro che wing
chun e convinti tutti di fare qualcosa di eccezionale compreso me all’inizio, a
metà Novembre 2007 mi sono recato da Si-fu Salvatore Costantini per conoscerlo
di persona e voler iniziare un percorso serio.
Mi è stata data la possibilità di iniziare subito, raccontanto la mia
esperienza ma la cosa più bella è che sono stato io nel giro di un mese a voler
buttare via il grado ottenuto in precedenza perché confrontandomi con ragazzi
di I° grado VTK mi è caduto il mondo addosso e sono rimasto stupefatto dalla
preparazione didattica e funzionale di questi ragazzi. Ciò mi ha permesso di
continuare nella pratica ogni giorno, spesso anche la domenica nello studio del
Wing Tjun presso l’accademia di Mesagne dove come è ben noto Si-fu Costantini
pratica anche un’altra arte marziale con brillanti risultati ottenuti nel campo
sportivo da lui stesso e dai suoi allievi!
Vorrei concludere dicendo che questa premessa è rivolta soprattutto a quei
ragazzi che si fanno fare il lavaggio del cervello dal proprio Istruttore, che
sanno solo disprezzare ciò che c’è al di fuori solo perché nn hanno il coraggio
di uscire dall’ambiente dove praticano e provare, per verificare se quello che
gli viene detto è realmente così.
Ringrazio tutt’ora il mio Si-fu ( professionista serio nelle arti marziali, in
quanto Master di tutto il sistema Wing Tjun, cintura viola di Brazilian Jiu Jitsu e Allenatore di Grappling FIGMMA)per avermi portato a questo risultato e soprattutto avermi trasmesso la sua
passione per le arti marziali.
Concludo dicendo che attualmente oltre a praticare ed allenarmi per
perfezionarmi, Svolgo la funzione di Istruttore e proprio l’altro giorno un mio
allievo Carlo Colelli ha ottenuto il I grado allievo da Si-fu Salvatore Costantini, rimanendo entusiasta della didattica e materia tramessa.
ALESSANDRO NITTI
NO GI 05.04.2011
questo video lo abbiamo registrato lo scorso 5 aprile 2011 in uno dei nostri allenamenti quotidiani per dare modo ai ragazzi che vogliono far parte del nostro team di capire cosa intendiamo quando diciamo NO GI
Salento Open Cup 2011 highlights.....spero vi piaccia!!!
Bronzo a Torino nelle Viola 82.3 Kg: soddisfatto di quello che da solo riesco a fare per me e per i miei allievi.
Una volta tanto scrivo qualcosa su di me e spiego il perché della mia soddisfazione.
Quando ho iniziato a praticare BJJ il mio peso era intorno ai 77/78 Kg di conseguenza la mia categoria di peso in gara era la Medio (82.30 Kg con Kimono) questo finché decisi di seguire il consiglio di salire di peso passando nella meio-pesado (88.30 Kg con Kimono).
Dopo aver trascorso ben 3 anni nella meio-pesado reputo questo consiglio/scelta sbagliato perché attraverso la sperimentazione di diversi allenamenti e alimentazioni pian piano mi sono rassegnato alla realtà delle cose:
raggiungere 86 Kg "puliti" cioè di muscoli sulla mia struttura per un atleta naturale come me è IMPOSSIBILE, così come è impossibile sempre al naturale innalzare i propri massimali!!! Ma allenamento su allenamento e sacrifici su sacrifici ho visto che è impossibile anche con 85, 84, 83 finchè questo scorso gennaio all'Europeo di Lisbona mi son trovato a pesare sulla bilancia ben 4 kg sotto il limite della meio-pesado (e quindi solo 2 kg sopra la medio). Di conseguenza è stato spontaneo proseguire il ritorno verso gli 80 Kg.
Quindi la mia soddisfazione nasce da questi punti:
essere sceso di una categoria di peso (il 15 novembre 2010 pesavo 89 Kg, il 26 marzo 2011 79.2 Kg!!)
aver lottato a 36 anni nelle cinture viola categoria d'età adulti quindi con gente più giovane e ancor di più per 7 minuti
essermi atleticamente preparato con i circuiti funzionali creati da me stesso per i miei allievi agonisti
essermi preparato avendo come sparring partner alcuni dei miei stessi allievi: una neo-cintura blu di 64 Kg, una neo-cintura blu di 70, 2 cinture bianche con 6 mesi di pratica di 76 e 94 Kg ed un'altra cintura bianca più esperta di 64Kg!
aver perso a 30 secondi dalla fine per un vantaggio pur essendomi trovato a lottare per tutto il tempo nel modo che meno mi piace, ottenendo così il bronzo e non potendo più lottare per il primo o secondo posto.
Questa medaglia si aggiunge all'argento conquistato sempre con la cintura viola lo scorso 21 novembre 2010 all'Europeo della confederazione brasiliana svoltosi a Modena.
tutto ciò malgrado il mio serio infortunio di 2 anni fa al ginocchio che mi ha causato un problema con il quale ancora convivo. Il Brazilian Jiu Jitsu mi ha portato ad un livello fisico e mentale mai raggiunto prima per questo sono pienamente in accordo con chi lo ritieno uno stile di vita.
4° Campionato Italiano di Grappling Ostia 20.03.2011
League Jiu Jitsu Italy Mesagne
Daniele "fresa" Rigliano: Oro in categoria classe B (triangolo in 25 secondi, kimura in 1 min e 30'')
Mauro "titino" Lenti: Oro in categoria e Bronzo nell'Open Veterani (più infortunio alle costole contro il grande Raspadori)
Vittorio Franco: a 20 secendi dalla fine, sul 3 a 0 per lui, deve abbandonare per infortunio (è caduto male sul braccio nel tentativo di prendere la schiena)
Luigi "Cicione" Quaranta: termina 2 a 2 e perde nell'overtime, condizionato psicologicamente dagli infortuni dei compagni.
Si è svolto domenica 20 febbraio nel Palazzetto dello sport di Mesagne (BR) il 1° Salento Open Cup. E' stata in assoluto la prima gara in Puglia di Brazilian Jiu Jitsu, l'arte marziale che più è esplosa e si diffusa nel mondo negli ultimi anni.
La competizione ha visto la partecipazione di circa 100 atleti di 7 team differenti che hanno mostrato grande preparazione e un livello tecnico in continua evoluzione.
le lotte hanno avuto inizio alle 12.00 (si è dato in questo modo la possibilità a molti atleti di risparmiare il pernottamento della sera prima partendo la mattina stesso) su 3 tatami di gara regolamentari, hanno avuto l'arbitraggio di 3 grandi Maestri (Marco Galzenati, Fabricio Nascimento e Marcelo Coppa) e si sono concluse in perfetto orario alle 18.30 circa tenendo presente che si è anche svolto l'open delle cinture bianche.
Alla fine del torneo si è fatto il conteggio dei punti accumulati ed il team League Jiu Jitsu Italy capeggiato dal mio Mestre Rogerio Olegario l'ha spuntata sulla Nuova Uniao del Maestro Fabricio Nascimento aggiundicandosi in 1000 Euro in palio!
Noi di League Jiu Jitsu Italy Mesagne abbiamo contribuito molto a questa vittoria con ben 7 medaglie:
- Luigi "Cicione" Quaranta: oro nelle cinture bianche 94.30 Kg
- Mauro "titino" Lenti: oro nelle cinture bianche 70 Kg e bronzo nell'open delle bianche
- Daniele "fresa"Rigliano: oro nelle cinture blu 64 Kg
- Paola Cacciatore: oro in categoria e argento nell'open cinture blu
- Ivonne Gelpi: argento in categoria cintura blu
Questi ragazzi sono stati davvero straordinari perché hanno fatto parte dello staff e quando è giunto il loro momento hanno dato il massimo sul tatami:
- Cicione: alla sua prima gara mi stupisce per concentrazione e determinazione, riesce in categoria a tenere a bada un avversario duro e ostico, nell'open vince tranquillamente la sua prima lotta contro un avversario molto bravo e va fuori nel secondo incontro (stravinto) per errori arbitrali.
- Fresa: nel suo primo incontro con la cintura blu finalizza in 1 minuto e 20 secondi il suo avversario con un triangolo dalla guardia, nell'open si fa incastrare nella strategia dell'avversario dopo essersi portato sul 2 a 0 con un grande raspado dalla De la Riva.
- Paola: inizia a lottare molto bene facendomi ben sperare ma poi rimane incastrata in un arm-lock e perde.
- Ivonne: da un pò ha iniziato a lottare anche a passare e lo fa abbastanza bene finché non decide (come già successo altre volte) di autorasparsi regalando i 2 punti e vittoria alla seppur brava avversaria.
- Roberto e Vittorio: alla prima gara commettono gli errori che normalmente si fanno nelle prime esperienze anche se Vittorio in realtà è stato penalizzato da un grave errore arbitrale che gli ha visto sottrarre 3 punti.
- Mauro: l'ho lasciato per ultimo perché merita grandi elogi. Ha vinto ben 6 lotte aggiudicandosi Oro in categoria e Bronzo nell'assoluto. Gli ho fatto conferire sul podio da Mestre Olegario la strameritata cintura Blu!!! Strameritata e guadagnata sul campo. Mauro ha ricevuto la cintura blu in 2 anni e 2 mesi di pratica intensa, continua, con i suoi 39 anni sempre nella categoria adulti (18-29 anni)e in una delle categorie di peso più affollate, la 70 Kg.
In questo periodo ha lottato nelle seguenti competizioni:
Milano Challenge 2009, Torino Challenge 2010, Roma Cup 2010, Roma Challenge 2010, Nova Invicta Grappling Cup (Salerno) 2010, Europeo CBJJE di Modena 2010, Milano Challenge 2011, Salento Open Cup 2011;
ha collezionato 2 medaglie d’oro, 1 di bronzo 2 volte quarto posto;
ha partecipato a 3 stage con Mestre Rogerio Olegario (cintura nera 3° dan) e ad 2 stage con il Maestro Marco Galzenati (cintura nera 1° dan);
ha partecipato ad ogni dimostrazione promossa dal suo Maestro e si impegna costantemente alla diffusione del Brazilian Jiu Jitsu.
Concludo dando a tutti l'appuntamento al 2° Salento Open Cup, ringraziando tutti coloro che mi hanno aiutato e sostenuto nell'attuazione di questo evento, in particolar modo Assessore Maria De Guido del Comune di Mesagne e i miei strepitosi allievi!!!
Salvatore Costantini
18.02.2011 UNA GRADITA SORPRESA IN ACCADEMIA
Invitato da me ad arbitrare al Salento Open Cup è arrivato oggi a Mesagne con 2 giorni di anticipo il Maestro Marcelo Coppa, cintura nera 1° dan di Brazilian Jiu Jitsu.
Nel momento in cui mi ha chiesto un luogo dove potersi allenare gli ho messo a disposizione la mia Accademia e lasciato naturalmente a lui la conduzione della lezione delle 20.00.
L'esperienza è stata eccezionale e formativa: Marcelo ha mostrato di avere una didattica molto attenta e precisa e nello sparring mi ha impressionato per tecnica unita ad una forza esplosiva spaventosa.
Come da mie abitudini, nei giorni seguenti, ho approfondito l'esperienza privatamente confermando in questo modo le impressioni suddette.
Salvatore Costantini
Daniele Rigliano, Bronzo all'Europeo di Lisbona!
Il 27, 28, 29 e 30 gennaio 2011 si è svolto a Lisbona il campionato Europeo di Brazilian Jiu Jitsu: è questa la competizione più importante in Europa e la terza nel mondo per numero di partecipanti (circa 2000 atleti) e per livello tecnico.
Daniele “fresa” Rigliano, appartenente al Team League Jiu Jitsu Italy Mesagne, ha conquistato il bronzo ricevendo sul podio la cintura blu dal suo Maestro Salvatore Costantini. Negli ottavi, dopo essere andato sotto di un vantaggio, riusciva a prendere 2 punti raspando e 2 vantaggi nel tentativo di finalizzarlo eliminando così un avversario molto duro. Nei quarti finalizzava con disinvoltura il suo avversario applicandogli uno strangolamento sanguigno con le gambe. In semifinale commetteva un errore in una situazione vantaggiosa per sottomettere l’avversario e perdeva di poco contro colui che avrebbe poi vinto l’oro.
Daniele ha ricevuto la cintura blu in un solo anno e 3 mesi, metà del tempo previsto. In questo periodo ha lottato nelle seguenti competizioni:
Torino Challenge, Roma Cup, Roma Challenge, Nova Invicta Grappling Cup (Salerno), Europeo CBJJE di Modena, Milano Challenge, Europeo IBJJF di Lisbona.
ha collezionato 2 medaglie d’oro e 2 di bronzo
ha partecipato a 2 stage con Mestre Rogerio Olegario (cintura nera 3° dan) e ad 1 stage con il Maestro Marco Galzenati (cintura nera 1° dan)
ha partecipato ad ogni dimostrazione promossa dal suo Maestro e si impegna costantemente alla diffusione del Brazilian Jiu Jitsu
Ne appofittiamo per invitare tutti i lettori a partecipare al Salento Open Cup, prima gara in Puglia di Brazilian Jiu Jitsu. La gara prevede la partecipazioni di atleti provenienti da tutta Italia, la presenza di diversi Maestri Italiani e Brasiliani. Si svolgerà nel Palazzetto dello sport di Mesagne in via Udine Domenica 20 Febbraio 2011 dalle 11.30 alle 20.00 circa. L’ingresso è gratuito!
Dopo l'Europeo della Confederazione brasiliana svoltosi la settima scorsa a Modena, il team League Jiu Jitsu Italy Mesagne diretto dal Maestro Salvatore Costantini è ripartito per partecipare al torneo italiano più importante: MILANO CHALLENGE 2010 di Brazilian Jiu Jitsu.
Daniele "fresa" Rigliano: si ripaga dei notevoli sacrifici (allenamenti ogni giorno con GI e NO GI, circuiti funzionali, dieta) e solo dopo un anno di pratica stravince le sue 4 lotte aggiundicandosi l'ORO in categoria!!!
bravo anche Mauro "tagadà"Lenti: a 39 anni lotta sempre nella categoria adulti (da 18 a 29 anni), commette un solo errore nella quarta lotta e si classifica 4° nella categoria più affollata (44 iscritti)!!!
Prova d'orgoglio di Peppe Canuto che, malgrado la febbre, ha voluto lottare ugualmente vincendo 8 a 0 il primo incontro e cedendo nel secondo dopo essersi portato in vantaggio ed alla schiena dell'avversario!
Molto dispiaciuti per Ivonne Gelpi e Paola Cacciatore che, nel torneo italiano con il maggior numero di partecipanti, non hanno trovato iscritte nelle cinture blu femminili.
Il 20 febbraio 2011 si svolgerà nel Palazzetto dello sport di Mesagne (Brindisi) il "Salento Open Cup" prima gara in Puglia di Brazilian Jiu Jitsu. La gara è a carattere nazionale ed è organizzata da League Jiu Jitsu Italy Mesagne.
Campionato Europeo di Brazilian Jiu Jitsu CBJJE:
20 e 21.11.2010
Grande soddisfazione per il risultato ottenuto:
Salvatore Costantini, argento cintura viola master 88.3 Kg
Ivonne Gelpi, argento cintura blu femminile 64 Kg
Mauro Lenti, oro cintura bianca master 70 Kg
dedico questa medaglia ai miei Maestri Rogerio Olegario e Marco Galzenati perché mi hanno sempre valorizzato
Fernando Augusto "Terere"
Stage di Brazilian Jiu Jitsu con il M° Marco Galzenati
si è svolto mercoledì 03 novembre 2010 nella mia Accademia di Mesagne (Br) l'ormai classico appuntamento con uno dei 2 miei Maestri di Brazilian Jiu Jitsu, Marco Galzenati. Per me è stato importantissimo quando inizialmente, prima di cominciare con lui, praticavo senza una didattica precisa e lo è ancora, infatti nel corso dello stage e delle lezioni private che ho chiesto come sempre ho cercato di carpire quanto più possibile dalla sua conoscenza, esperienza e cultura in genere.
Lui ha molto da dire e da dare solo che se ne sta sempre al suo posto (sin troppo a mio parere), si pubblicizza pochissimo, non alza mai la voce....tutte cose che non alzano l'audience!
Di conseguenza molti non sanno che:
è personal trainer, diplomato I.S.E.F. con votazione di 110 e lode, istruttore di Body Builfing e Fitness Libertas-Coni dopo corso triennale col grado di Maestro;
è cintura nera 1° dan di Brazilian Jiu Jitsu IBJJF (tra i primissimi in Italia);
ha vinto la coppa del mondo con la cintura marrone in Brasile (se non erro tutt'oggi l'unico in Italia);
campione d'europa nella categoria e nell'open con la cintura nera;
ha iniziato da bambino con il Judo e poi ha continuato con il Karate, con il compianto Maestro Beppe Panada, ha poi attraversato la fase dell’esplosione del Karate Contact con Jean Paul Pace, conseguendo la cintura nera Fe.S.I.K. per il Karate e il Ju Jits e la cintura nera di Kick Boxing con la Cisco, in seguito ha curato anche il programma tecnico del “Di Clemente Street Fighiting System” di cui è stato la prima cintura nera, data dal Di Clemente;
Maestro di Grappling FIGR (ora FIGMMA);
si è rivelato uno degli arbitri più affidabili in Italia.
Voglio ringraziare i miei ragazzi: grazie a voi ho ricevuto più complimenti del solito per il lavoro svolto, correggendo alcuni errori fatti in passato ritengo di aver formato un vero gruppo. Tanti complimenti da parte mia a Davide e Michele gli unici 2 allievi del gruppo bambini che abbiamo fatto partecipare: hanno ricevuto rispettivamente la seconda e la prima strip sulla cintura bianca.
Salvatore Costantini
Sessione straordinaria per esami Ving Tjun VTK
Giovedì 28 ottobre 2010
si è svolto, come ogni anno, uno stage straordianario per esami. Straordinario perché do la possibilità di farlo solo a chi ha continuato a praticare regolarmente dopo lo stage di fine giugno e per tutta l'estate.
In questa occasione non ho chiesto ai partecipanti programmi ma applicazione libera non collaborativa per l'intera durata dello stage (2 ore e 30 minuti). Naturalmente questo ha creato tensine notevole, agitazione, tante botte prese e date, alcuni usciti malconci ma sicuramente tutti forgiati da un'esperienza non semplice da affrontare.
Chi non affronta le difficoltà vive peggio di chi lo fa.
Voglio sottolineare che:
GIULIO CONTE: ha raggiunto la maglia nera (12°SG). tragurdo difficile ed esame che ha sempre la durata di diversi mesi perchè l'allievo deve ridiscutere teoricamente e praticamente gli 11 programmi allievo. Aggiungo anche che si impegna moltissimo a diffondere il Ving Tjun sul territorio di Oria (Br) ed insegna attualmente ai vigili urbani della medesima città.
PAOLO MALAGUTI: ha ricevuto il I° TG. E' arrivato da me 2 anni fa con l'8° SG di un'altra associazione. In questi due anni ha ristudiato tutto da capo, ha ottenuto i gradi successivi fino al I° TG, attualmente è impegnato nello studio del 3° grado superiore (TG), ha aperto un corso di Ving Tjun VTK a San Pietro Vernotico (Br).
PAOLA CACCIATORE: ha ricevuto il II° TG. Credo che per una donna valga doppio perché sono davvero poche le ragazze che si dedicano seriamente allo studio di un'arte marziale. Ritengo ciò del tutto sbagliato perché le donne, così come si impegnano ad acculturarsi, a migliorare la loro estetica, ad affermarsi nel mondo del lavoro, dovrebbero preoccuparsi anche di formarsi nella difesa personale.
Paola insieme ad Ivonne Gelpi sono anche le primme donne a sud di Napoli ad aver raggiunto la cintura blu nel Brazilian Jiu Jitsu.
Ne approfitto per fare un'altra comunicazione in particolare ai miei allievi:
poco tempo fa ho fatto il mio dovere di allievo ed ho invitato (così come faccio con gli altri miei maestri) a venire nella mia Accademia il mio Si-Fu (Sergio Iadarola), l'invito non ha avuto esito positivo.
Nella risposta non riconosco la persona che conoscevo: per anni sono stato abituato ad ospitarlo a Mesagne per 2/3 giorni ogni volta che metteva piede in Italia, gli organizzavo gli stage, gli chiedevo continuamente lezioni private: la sua domanda era sempre la stessa "quante ore vuoi fare?" la miarisposta anche era sempre la stessa "tutte quelle che vuoi". Non chiedevo mai quanto avrei dovuto pagare, semplicemente alla fine delle lezioni chiedevo "quanto ti devo?"............la cosa mi ha molto rattristato.
Sono pronti per tornare a scuola gli agenti della Polizia Municipale di Oria, per imparare, però, qualcosa di un pò diverso da leggi e regolamenti sulla viabilità, ossia la difesa personale.Il corpo dei Vigili, guidati dal comandante Emilio Dell'Aquila, ha appena intrapreso un originale corso di formazione, voluto anche dall'assessore al ramo, Giuseppe Destradis. Il corso si svolgerà presso la palestra "Meeting" in Oria, in piazza Giustino de Jacobis; le lezioni saranno tenute dall'istruttore Giulio Conte (allievo di Master S. Costantini), specializzato nella difesa personale a mani nude e con armi e istruttore di difesa personale militare del Reggimento San Marco della Marina Militare.
Al termine del percorso il Maestro Salvatore Costantini, dopo aver visionato il lavoro svolto, rilascerà ai Vigili un attestato riconosciuto dall'Accademia di Arti Marziali V.T.K.
Daniele "fresa" Rigliano primo classificato, Ivonne Gelpi seconda classificata
Sotto il sole cocente del Lido di Paestum si è svolta la 1° edizione della Nova Invicta Grappling Cup, prima competizione FIGR tenuta nel Sud Italia, a cura della ASD Nova Invicta Salerno.
Daniele ha finalizzato entrambi gli avversari vincendo la sua categoria, Ivonne si è classificata seconda (con il regolamento del BJJ in realtà la sua finale l'ha stravinta). Anche Mauro è stato vittima del regolamento del grappling NO GI. Paola e Peppe hanno fatto parte del gruppo ma non hanno lottato per infortunio.
Contentissimo per Daniele perchè ha ottenuto ciò che avrebbe meritato già nelle 2 gare precedenti, più che contento per Ivonne perchè a soli 4 mesi dal serio infortunio che le aveva fatto saltare le ultime 3 gare vederla nuovamente in gara è valso più di qualsiasi medaglia, dispiaciuto per Mauro perchè merita di più. Per quanto riguarda Peppe e Paola: spero non si facciano più battere da infortuni e situazioni varie e che ritrovino la continuità.
Un bravi ed un grazie va agli organizzatori, in particolare a Giulio Candiloro e Gianfranco Glielmi.
Circa un anno e mezzo fa dissi che non avrei più fatto l’errore di occuparmi solo dei gradi più alti ma che mi sarei impegnato a valorizzare tutti gli allievi. Così ho fatto ed il risultato è stato quello di avere: gradi tecnici, diversi allievi vicini alla maglia nera, molte maglie blu e grigie ed allievi efficaci già dal secondo grado. Tengo a precisare che nelle VTK la maglia blu non è un colore per principianti, per ottenerla occorrono in media 4 anni e mezzo di allenamento continuo o un minimo di 3 anni per chi si allena tutti i giorni.
Fabricio Werdum(cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu) finalizza di triangolo/armlock il numero 1 Fedor!!!
STAGE CON MESTRE ROGERIO OLEGARIO
indubbiamente il più bello per numero di partecipanti e per tecniche mostrate... il mestre si è mostrato disponibilissimo con tutti ed ha regalato degli sparring finali bellissimi...nota più bella: SIFU COSTANTINI HA RICEVUTO LA CINTURA VIOLA PER IL SUO IMPEGNO E LA SUA DEDIZIONE ALL’ARTE SUAVE… non è da tutti mettersi una cintura bianca e ricominciare tutto quando si ha già un grado Master ed un nome affermato nel territorio... DA RIFARE!
Daniele “fresa” Rigliano
Per il raggiungimento della cintura viola nel Brazilian Jiu Jitsu (la prima in Puglia, conservo questo piccolo primato che avevo già con la blu) voglio ringraziare:
Mestre Olegario perché è sempre attento a valorizzare tutti ed è di una rara umiltà e disponibilità,
tutti gli allievi perché crescendo mi fanno crescere: in particolare chi si allena da più tempo e chi si allena tutti i giorni con me
mia moglie Ivonne…il mio vero braccio destro!
Questa stagione è stata davvero intensa:
ho formato validissimi agonisti, ho portato 2 allieve al raggiuntimento della cintura blu, abbiamo partecipato al Milano Challenge, al campionato europeo di Lisbona, al Torino Challenge, al Roma Cup, al Roma Challenge ottenendo diversi podio e dimostrandoci sempre all’altezza anche quando non siamo riusciti a salirci.
Ho invitato nella mia Accademia di Mesagne (Br) per il terzo anno consecutivo il M° M. Galzenati cintura nera 1° dan, 2 volte il capo-team Mestre R. Olegario cintura nera 3° dan. Ho partecipato a Roma allo stage con la leggenda Andrè Galvào.
non è cambiato niente, ogni giorno in Accademia a profondere energia nell’allenarmi e nel far cresce gli allievi ed il BJJ nel salento!
Salvatore Costantini
Nuovo video Ving Tjun VTK
Stage con una leggenda del Brazilian Jiu Jitsu:
Andrè Galvào!
Roma, 15 e 16 Maggio 2010
grazie agli organizzatori di questo formidabile evento
2 Cinture Blu ed un Mauro Lenti eccezionale!!!
Domenica 11.04.2010 Ivonne Gelpi e Paola Cacciatore hanno ricevuto la cintura blu di Brazilian Jiu Jitsu da Mestre Rogerio Olegario (cintura nera 3° Dan), diventando le prime donne a sud di Napoli a raggiungere questo traguardo. Complimenti!!!
Al Roma Cup 2010 hanno partecipato:
Daniele Rigliano:
nella sua prima lotta ha divertito i presenti con il suo modo di lottare, è stato molto bravo ed ha finalizzato il suo avversario in poco tempo con un triangolo dalla guardia. Anche nella seconda lotta ha dimostrato di essere superiore all’avversario ma si è ostinato per tutto il tempo a non stabilizzare le posizioni per voler finalizzare a tutti i costi, fino a quando trovandosi in montada riusciva a far fare all’avversario una involontaria raspada perdendo così un incontro dominato. Purtroppo, malgrado il talento e le capacità, con pochi mesi ancora di pratica e la giovane età questo tipo di stupidaggini succedono, è così che si matura e si fa esperienza.
Peppe Canuto:
A Torino si era arreso solo in finale contro un avversario più esperto diventato poi sul podio cintura blu, a Roma si è arreso ai crampi!! Partito benissimo aveva incastrato il suo avversario nel triangolo, un crampo al polpaccio gli faceva aprire le gambe, l’avversario (vincitore della categoria) lo passava e vinceva l’incontro. Anche a Peppe credo sia servita molto questa esperienza: dopo essersi preparato bene ha pagato la partenza alle 4 del mattino e il non aver dormito la sera prima.
Mauro Lenti:
La sua categoria è stata una delle ultime a lottare.
Nel primo incontro dopo essere passato in svantaggio 2 a 0 recuperava i 2 punti raspando l’avversario e prendendo altri 2 vantaggi vinceva.
Nel secondo incontro annullava in piedi ogni tentativo dell’avversario fino a piazzargli un secco takedown vincendo 2 a 0.
In questo crescendo di prestazioni vinceva nettamente la sua terza lotta 11 a 0!!!
Arrivava così in semifinale: entrambe i lottatori molto stanchi riuscivano a fare poco, l’avversario di Mauro sul finire dell’incontro si vedeva assegnare un vantaggio. Alla delusione da parte di Mauro di aver perso l’argento per un solo svantaggio si univa lo sconforto nello scoprire che doveva fare la finale per il 3° e quarto 4° posto (in tutti gli altri tornei di Brazilian Jiu Jitsu chi perde la semifinale è 3° e sale sul podio)
Giunto alla quinta lotta Mauro passava in vantaggio 3 a 0 con un netto passaggio di guardia, sul finire del combattimento la mancanza di energia gli toglieva ogni riflesso e commetteva l’unica disattenzione della giornata facendosi raspare e dominare l’avversario ribaltava il risultato e vinceva il 3° posto.
Mauro con questo insolito regolamento si è classificato 4° su 20 , giù dal podio, con una lotta in più ed una medaglia in meno!!!!! Come ho già scritto nel titolo Mauro è stato eccezionale e per me è come se avesse vinto l’oro!
Paolo Malaguti XII SG di Ving Tjun!
Il 6 aprile 2010 Paolo Malaguti ha conseguito il XII SG (dodicesimo grado studente) e la maglia nera di Ving Tjun.
In seguito ad un breve stage tenuto al Battaglione San Marco di Brindisi, nel novembre del 2008 Paolo mi chiese di diventare mio allievo. Si presentò da me con l’ottavo livello già acquisito e con gravi lacune tecniche, teoriche e pratiche (inefficace nell’applicazione).
In questo anno e mezzo ha avuto il merito di intraprendere uno studio/allenamento serio attento e costante riuscendo a:
1 preparare i passaggi di grado successivi all’ottavo
2 integrare tutti quelli precedenti iniziando dal primo.
3 passare allo studio dei gradi tecnici.
Quest’ultima fase è stata interrotta per un tempo di circa 3 mesi e mezzo, periodo nel quale si è svolto l’esame di dodicesimo consistente nello spiegare teoricamente e dimostrare praticamente tutti gli 11 programmi studente.
Chi mi conosce sa che non amo regalare (nel senso tecnico) o vendere i gradi, per questo motivo Paolo è ad oggi una delle pochissime maglie nere formate da me in 15 anni di insegnamento.
Congratulazioni.
Master S. Costantini
Recensione Stage 31.03.2010 più consiglio finale
Una piacevolissima giornata è stata quella trascorsa mercoledì 31 marzo 2010 insieme a Mestre Rogerio Olegario cintura nera 3° dan di Brazilian Jiu Jitsu e al giovante campione Luca Anacoreta, cintura viola.
Dopo aver trascorso la mattinata in giro nelle nostre zone ed aver pranzato insieme, il primo pomeriggio è iniziato con le mie consuete lezioni private con Mestre Olegario durante le quali ho potuto aggiungere ancora tante soluzioni da tutte le posizioni di lotta al suolo, lavorare molto con le diverse guardie, dimostrare le conoscenze già acquisite e arricchirle di importanti particolari, parlare di strategia… insomma un lavoro a 360° che mi ha molto soddisfatto.
Alle 18.00, come previsto, è iniziato lo stage con gli allievi. Anche loro hanno avuto modo di lavorare in tante posizioni differenti partendo da soluzioni di media difficoltà per finire con situazioni di livello avanzato. L’ultima ora, come da prassi, è stata dedicata interamente allo sparring: tutti hanno avuto modo di lottare con Rogerio e Luca. Proprio con quest’ultimo gli allievi hanno avuto modo di provare personalmente l’abilità, l’eleganza e l’efficacia di un praticante che crede esclusivamente ad un intenso lavoro tecnico e vederlo come un punto di riferimento, avendo già vinto tanto pur essendo molto giovane.
L’unica nota dolente risiede nel fatto che anche stavolta non abbiamo avuto partecipazione di gente esterna nonostante l’evento fosse stato pubblicizzato. Purtroppo dalle nostre parti c’è sempre la tendenza ad impiegare molto tempo per capire, arrivando di conseguenza abbondantemente in ritardo!!! Mi viene da sorridere quando la gente giustifica la totale indifferenza al BJJ con espressioni del tipo “non mi piace” oppure “non mi appassiona”: allora non si è liberi di esporre il proprio gusto??!!..non credo in questo settore...esiste il “combattimento” o ancor più semplice “lo scontro tra 2 individui”, non c’è molto da filosofeggiare con le parole o da ricercare all’infinito: esiste ciò che funziona (non tante cose) con relativi metodi di allenamento e ciò che non serve a niente o per meglio dire che non ha nulla a che fare con l’efficacia.
Comunque, ritornando allo stage svolto ed in particolar modo a Mestre Olegario dico che ogni volta mi stupisce sempre più per la sua enorme conoscenza tecnica, la sua grande umiltà e disponibilità e per le attenzioni rivolte a me e a tutti i miei allievi.
Rogerio Olegario tornerà nuovamente nella mia Accademia di Mesagne (Br) nel mese di giugno per fare uno stage NO GI (senza kimono= pantaloncini e maglietta)
Salvatore Costantini
Torino Challenge 20.03.2010 1oro 1 argento 1 bronzo per l'Olegario Team Mesagne!
Grande giornata piena di tante emozioni regalatemi dai miei allievi!
Partiti in 6 da Mesagne (Brindisi) per il Torino Challenge di Brazilian Jiu Jitsu, giunto alla quarta edizione.
Daniele Rigliano (17 anni, praticante da soli 5 mesi. 3° classificato su 20)
ha disputato 2 incontri: il primo vincendolo nettamente (8 punti a 0)
contro Giulio Alessio del team w.c.r.a di bari, il secondo contro Emanuele
Nanni del team Clan Italica vincendo 3 punti a 2, lottando con tenacia
fino alla fine riusciva a recuperare lo svantaggio uscendo da posizioni sfavorevoli. In semifinale ha incontrato, a causa di un errore degli organizzatori che hanno posizionato nella stessa parte del tabellone due partecipanti dello stesso team.
Peppe Canuto (anche lui 17 anni, praticante da soli 5 mesi. 2° classificato su 20)
che ha disputato, a sua volta, 2 incontri vincendoli straordinariamente lottando con molta concentrazione: il primo contro Fabio Costantino del team Tribe jiu jitsu di Roma e il secondo contro Richard Pedrazzini del team Milanimal.
Per permettere ad uno dei due di arrivare in finale meno stanco i due hanno deciso di non gareggiare e tirare a sorte per chi dovesse andare avanti e gareggiare, la sorte ha scelto Giuseppe Canuto che in finale ha perso contro Yuri Fedeli del team Tribe jiu jitsu di Roma (praticante con più del triplo del tempo di pratica, infatti ha ricevuto sul podio la cintura blu dal suo Maestro).
Paola Cacciatore
ha vinto nuovamente l'oro nella categoria dei 58.5 kg femminile battendo Rose Marie Lentini del team Officine jiu jitsu di Torino. Incontro sicuramente non bellissimo, ma ci ha dato soddisfazione il fatto di essere riusciti a vincerlo facendo ciò che avevamo preparato (sapendo che l’avversaria non sarebbe andata a terra)
Mauro Lenti
ha perso il primo incontro dopo essere stato 2 pari sino a pochi secondi dalla fine.
Gran parte della colpa ritengo sia mia perché quando Mauro ha iniziato a lottare stavo seguendo Peppe sull’altro tatami. Terminato il combattimento di Peppe mi sono rivolto a seguirlo ma dopo soli 10 secondi iniziava anche Daniele.
Mauro in questi ultimi 3 mesi dopo il Milano Challenge è cresciuto ulteriormente sia tecnicamente che atleticamente e ritengo meritasse maggior fortuna. In più ha perso contro un avversario bravo che si è poi classificato 3° su 30.
Ivonne Gelpi
Ivonne, dopo aver mostrato il suo valore sia a Roma che a Milano e non aver preso la medaglia all’ultimo Europeo per un solo vantaggio, non ha potuto lottare a causa del serio infortunio al ginocchio subito nell’ultimo allenamento prima della gara. Gran parte del merito per il buon livello raggiunto da Peppe e Daniele in poco tempo è suo….ma anche come supporter non è stata seconda a nessuno!!!
Complimenti anche a Luca Anacoreta (primo combattimento, secondo combattimento) 1° classificato purple belt 82.3 Kg ed a Remo Zarroli 1° classificato blue belt 76 kg Olegario Team Roma.
Salvatore Costantini
il 31 marzo 2010 torna a trovarci nell'Accademia di Mesagne (Br)
Mestre Rogerio Olegario cintura nera 3° dan insieme al giovane campione Luca Anacoreta
chi vuole avvicinarsi alla pratica del Brazilian Jiu Jitsu qui in Puglia avrà la possibilità di essere introdotto direttamente da un maestro brasiliano, chi già praticante avrà la possibilità di studiare tecniche avanzate e di fare sparring con un giovane campione e talento come Luca Anacoreta.
per ulteriori informazioni: 348.5640826.
Mestre Rogerio Olegario cintura nera 3° dan nell'Accademia del suo maestro (Osvaldo Alves 9° dan) in Brasile
Luca Anacoreta insieme al suo Maestro
Anacoreta Luca 13/05/89
Rome Italy
Rogerio Olegario ET team
1 classificato -68 kg Submission wrestling Ancona 2007
2 classificato -68 kg Submission wrestling Torino 2007
1 classificato -68 kg Submission wrestling Rimini 2007
Campione Italiano -68 kg Kombat League 2007
1 classificato -78 kg European Submission wrestling Kombat League Modena 2007
1 classificato brazilian jiu jitsu Napoli faixa azul 82.3 kg 2008
2 classificato brazilian jiu jitsu Napoli faixa azul assoluto 2008
3 classificato primo campionato italiano grappling prima serie 80 kg 2008
Campione italiano faixa azul 82.3 kg Kombat league 2008
1 classificato RioGrappling cup 74 kg 1 serie 2009
1 classificato Scandinavian Open 2009 76 kg faixa roxa
1 classificato Milano Challenge Open 2009 Absoluto faixa roxa
1 classificato gara a squadre faixa roxa European 2010 Lisbona
Stage Ving Tjun VTK 23.02.2010
ELENCO PRATICANTI VING TJUN VTK PROMOSSI IL 23.02.2010
FIUME ANTONIO 1° SG SCHIRINZI ANGELO 1° SG CANDITA SALVATORE 1° SG DESIATO NICOLA 1° SG PASCARIELLO RINO 1° SG RODIA GIUSEPPE 1° SG MAIZZA UMBERTO 1° SG PADULA VITO LUCIO 1° SG DEL GIUDICE GIUSEPPE 1° SG PERRUCCI GIANLUCA 1° SG (03.04.2010) ROLLI MAURO 3° SG (20.02.2010) BARDARO ALESSANDRO 3° SG ZACCARO LUIGI 6° SG CALO' ANTONIO 7° SG RUSSO ALESSANDRO 7° SG DE FELICE DONATO 7° SG NITTI ALESSANDRO 8° SG FRASCARO MICHELE 8° SG PALAZZO SIMONE 8° SG MUOLO GIORDANO 8° SG LENTI MAURO 10° SG CONTE GIULIO 11° SG (04.03.2010)
A destra di Si-Fu Iadarola la prima generazione di Sifu IWKA (4), a sinistra i Sifu acquisiti
Dal 28 al 31.01.2010 Lisbona (Portogallo),
Campionato Europeo di Brazilian Jiu Jitsu: certe esperienze hanno di brutto solo una cosa.....che finiscono!!!
4 giorni di incontri ad altissimo livello dalle 10 della mattina alle 20 della sera
due fenomeni del BJJ: Rafael e Guilherme Mendes!
Ivonne con Mestre Rogerio Olegario
Wing Tsun classico: GM Leung Ting con GM Allan Fong
(colui che ha insegnato Luk Dim Boon Kwun e Bart Cham Dao a Si-Fu Iadarola)
Wing Tsun classico, GM Leung Ting:
teoria della linea centrale, accenno alle tecniche base del LKBK, prima e seconda sezione BCD, in applicazione tecniche della prima seconda e quinta sezioni BCD
Mesagne (Br) 18.12.2009: stage di Brazilian Jiu Jitsu con il M° Marco Galzenati
Il 18.12.2009 si è svolto nell’Accademia di Mesagne (Br) l’ormai classico appuntamento con il M° Marco Galzenati cintura nera 1° dan di Brazilian Jiu Jitsu accompagnato questa volta dal forte allievo Davide Cirelli, cintura viola.
Le prime 2 ore dello stage sono state dedicate alla tecnica tenendo conto dei pochi mesi di pratica di alcuni partecipanti. Marco preciso chiaro e concreto come al solito ha dato modo di ottimizzare situazioni imprescindibili nell’apertura e successivo passaggio della guardia chiusa, aperta e seduta. Successivamente ci si è allenati ad attaccare in diversi modi l’altro posizionato in 4 appoggi. Il tutto ha avuto un intermezzo dedicato a qualche tecnica più spettacolare per la gioia dei più giovani.
L’ultima ora, come da prassi, è stata dedicata allo sparring: su un lato del tatami si è posizionato il M° Marco, sull’altro Davide e nel mezzo io facendo riprese da 5 minuti con tutti, in quest’ultima fase sono state particolarmente apprezzate Paola ed Ivonne che hanno di conseguenza ricevuto la quarta strip. Essendo al termine del suo primo anno di pratica ed avendo già precedentemente mostrato un’ottima preparazione Mauro Lenti ha ricevuto la sua seconda strip mentre i ragazzi nuovi hanno tutti destato un‘ottima impressione, qualcuno in particolare una notevole capacità di apprendimento ed esecuzione.
La serata si è conclusa in pizzeria!
Salvatore Costantini
CORSI DI VING TJUN VTK e BRAZILIAN JIU JITSU PER L’ANNO 2009/2010 responsabile tecnico Si-Fu S. Costantini, gestione allievi Si-Mo Ivonne Gelpi
PAESE
ISTRUTTORI
MESAGNE (BR)
Master S. Costantini / Si-Je P. Cacciatore / Si-Hing P. Malaguti
ORIA (BR)
Master S. Costantini / Si-Je P. Cacciatore / Si-Hing G. Conte
SAN PIETRO VERNOTICO (BR)
Si-Hing P. Malaguti
LECCE
Master S. Costantini / M. Annicchiarico
OSTUNI (BR)
Master S. Costantini / Si-Dai A. Nitti
GROTTAGLIE (BR)
Master S. Costantini / Si-Dai M. Lenti
MARTINA FRANCA (TA)
Si-Hing A. Santoro
MONTEIASI (TA)
Si-Dai M. Lenti
SAN VITO dei Normanni (BR)
Group Leader L. Zaccaro
MODENA
Gruppo di studio responsabile D. Morciano
CORSO DI BRAZILIAN JIU JITSU
MESAGNE (BR)
Accademia v. Euclide 15 angolo v. Eschilo 61
lunedì-mercoledì-venerdì
Dalle 20.00 alle 22.00
Istruttore S. Costantini, blue belt
Per ulteriori informazioni salvatorecostantini@alice.it oppure 348.5640826
Milano Challenge 28.11.2009
Gara di alto livello, molti iscritti (229!!), molto pubblico, organizzatore molto preciso (Andrea Baggio) pur essendo al primo anno…insomma tutto molto bello se non fosse stato per l’arbitro della finale femminile 64 Kg che con il suo assurdo operato toglieva ad Ivonne la gioia del primo posto dopo una gara in realtà stravinta.
I nostri incontri nell’ordine:
MAURO LENTI: Mauro iniziava lottando sicuro prima in piedi e poi nella guardia dell’avversario annullando ogni tentativo di quest’ultimo. Apriva la guardia iniziava a passare e nel momento di completare e stabilizzare il passaggio………spegneva il cervello ed accendeva la fantasia!!....rovinando tutto continuava a lottare molto bene nelle situazioni difficili riuscendo a tornare nella guardia dell’avversario ma il tempo era finito. Questa gara non rappresenta il suo piccolo livello già raggiunto ma può andare bene ugualmente essendo la prima.
IVONNE GELPI: Ivonne dopo aver vinto l’open cup di Roma di marzo 2009 riconferma tutte le sue caratteristiche positive in gara. Nel primo incontro attaccava subito il tentativo dell’avversaria di mettere la guardia, la passava e la finalizzava in soli…..36 secondi!!!
PAOLA CACCIATORE: nella sua categoria (58,5Kg) non si presentava un’avversaria e si trovava direttamente a lottare per il primo e secondo posto. Dopo una fase in piedi nella quale nessuna delle due voleva prendere rischi riusciva a terra a passare e dominare abbastanza agevolmente la sua avversaria per tutta la durata dell’incontro. In realtà la differenza tecnica era talmente tanta che avrebbe dovuto finalizzare ma capisco che anche il peso psicologico per l’errore fatto nella gara precedente era notevole e quindi per questa gara andava bene così.
IVONNE GELPI: in finale Ivonne si trovava a lottare con un’avversaria spagnola. Non curante del fatto che le avessi detto che l’avversaria lottava bene a passare portava subito l’avversaria nella sua guardia dimostrando ancora una volta sicurezza e determinazione. Iniziava ad attaccare provando continuamente a strangolare e a ribaltare, l’avversaria non riusciva nemmeno ad approcciare alla sola apertura della guardia perché era costantemente impegnata a difendere.
Lo spiego per chi ancora non conosce il regolamento del Brazilian Jiu Jitsu:
ogni tentativo di attacco strangolamento, soffocamento, leve articolari, ribaltamenti (che devono iniziare o dalla guardia o dalla mezza guardia lo dico per chi ancora non conosce il regolamento del Brazilian Jiu Jitsu) non portato a termine perché difeso dall’avversario viene premiato con un vantaggio da parte dell’arbitro che estende il braccio verso l’esterno in senso orizzontale e parallelamente alla spalla, per chi pratica Ving Tjun è fak-sao (solo che qui la mano è più alta del gomito e va all’altezza della gola ed il motore del movimento è il gomito)!! Nella fase finale dell’incontro Ivonne passava la guardia all’avversaria ma non stabilizzava, l’arbitro inventava un ribaltamento a favore dell’ avversaria e non lo assegnava ad Ivonne che avendo richiuso la guardia girava in montada.
Concludo facendo i complimenti al formidabile Luca Anacoreta (Olegario Team Roma) che ha vinto l’open delle cinture viola e a tutti i ragazzi dell’ Olegario Team che nella gara di Submission di Andria del 29.11.2009 hanno vinto
l'oro in tutte le categorie.
Salvatore Costantini
Milano Challenge 28.11.2009, semifinale femminile 64 Kg
Ivonne Gelpi Olegario Team Mesagne (Br)
Milano Challenge 28.11.2009, finale femminile 58,5 Kg
Paola Cacciatore Olegario Team Mesagne (Br)
Milano Challenge 28.11.2009, finale femminile 64 Kg
Ivonne Gelpi Olegario Team Mesagne (Br)
il 23.11.2009 è nato Mattia Russo!!!
Tanti tanti auguri da Si-Fu, Si-Mo e da tutti gli appartenenti a VTK ad Alessandro ed alla compagna.
Nuovo corso di Ving Tjun VTK
inizio:martedì 20 ottobre 2009 orari:martedì e giovedì dalle 17.00 alle 18.30 palestra:BETTER BODY via Vocetta, s.n. San Pietro Vernotico (Brindisi) istruttore:SiHing Paolo Malaguti allievo diretto di Master S. Costantini contatti:338.7879685, paolo_malaguti@libero.it
Napoli: 23 ottobre 2009
Continuano le mie lezioni private a cadenza regolare (infortuni a parte!) a Napoli dal Maestro Marco Galzenati cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu.
Come sempre nella prima parte ho avuto la possibilità di fare domande, avere chiarimenti e mostrare di aver appreso l’argomento delle lezioni precedenti, nella seconda parte il M° Galzenati mi ha spiegato in modo più dettagliato e con la solita chiarezza e didattica che lo contraddistinguono la dip half-guard, nella terza parte la consueta esperienza di fare sparring con una cintura nera di 100 Kg di forza e tecnica!!!....che dire: soddisfatto in pieno….se mi guarisse il ginocchio riprenderei anche a sorridere e gareggiare.
Salvatore Costantini
Ving Tjun, 29 ottobre 2009: sessione straordinaria di esami
Come ogni anno alla fine del mese di ottobre (quest’anno il 29) si è svolta una sessione straordinaria di esami di Ving Tjun VTK per gli allievi che hanno continuato a praticare con costanza anche dopo lo stage di fine giugno (estate compresa).
A seguire l’elenco dei promossi:
Maiorana Alessandro 3°SG
Petricciuolo Luca 4° SG
Zaccaro Luigi 5° SG
Russo Alessandro 6°SG
De Felice Donato 6° SG
Muolo Giordano 7°SG
Nitti Alessandro 7°SG
Frascaro Michele 7°SG
Lenti Mauro 9°SG
Malaguti Paolo 11°SG
Olegario Team Mesagne (Br) 12-10-2009
Brazilian Jiu Jitsu: André Galvao, un fuoriclasse!!!
Video Ving Tjun VTK 25.06.2009
Stage per esami di Ving Tjun 25.06.2009
È stata questa un’ottima stagione di lavoro arricchita da 3 stages di Brazilian Jiu Jitsu, 3 di Ving Tjun (1 a tema e 2 per esami), l’ultimo di MMA dovrebbe svolgersi a metà luglio.
Gli allievi presenti in quest’ultimo stage hanno fatto davvero un ottimo lavoro così come alcuni assenti giustificati: Alessandro Maiorana, Ciro Patronelli, Massimiliano Martucci, Luca Petricciuolo e Chiara Cellino.
Personalmente sono particolarmente soddisfatto per 2 motivi: 1. essere riuscito a trasmettere a molti allievi la voglia di allenarsi anche oltre gli orari dei corsi ottenendo così un livello ed un affiatamento più alto; 2. aver portato molti di loro ad un livello tale da permetterci di lavorare d’ora in poi sui programmi più avanzati del VT.
L’attività dell’Accademia prosegue nel mese di luglio con gli orari estivi.
Master S. Costantini
Esame di Brazilian Jiu Jitsu cintura bianca prima strip: Mauro Lenti 10.06.2009
BJJ a Ruffano (Lecce)
Grazie alla volontà di Fredy Ciullo, che settimanalmente percorre più di 200 Km per venirsi ad allenare, si sta cercando di formare un gruppo di studio nel suo paese (Ruffano di Lecce). Quindi gli appassionati di Brazilian Jiu Jitsu di quelle zone possono contattarmi:
348.5640826 / salvatorecostantini@alice.it, oppure possono chiamare direttamente
Fredy Ciullo 339-5302430/ freddyciullo@alice.it
COPPA ITALIA CSEN
CASARANO 2001 LIGHT CONTACT 75kg 1’ classificato
CAMPIONATO ITALIANO WAKO
ROMA 2002
KICK BOXING 75kg 3’ classificato
CASARANO 2003 incontro di LOW KICK 75kg
Avversario LA FOGGIA FELICE (Team GIORDANO) vinttoria ai punti
Stage Tecnico
18-05-1996 Stage di KICK BOXING con GIORGIO PERRECA D.T.N. CISCO
07-10-2000/ 01-12-2001 stage di KICK BOXING con BRUNO CAMPIGLIA D.T.N. CSEN
11-01-1997 stage di KICK BOXING e PUGILATO con FEDERICO MARCHINI e MAURIZIO STECCA
27-04-2003 stage di PUGILATO CON MICHELE PICCIRILLO
14-12-2003 stage di K1 con MARIO KATSIS
SiFu S. Costantini Blue Belt di Brazilian Jiu Jitsu
Venerdì 13.03.2009 abbiamo avuto l’immenso piacere di ospitare nell’accademia di Mesagne (Br) il M° Rogerio Olegario 3° dan di Brazilian Jiu Jitsu.
La sua abilità e conoscenza mi erano già note da precedenti lezioni private e meeting ma ciò che mi ha più colpito è stata la sensazione di brava persona, l’ostinazione a voler correggere infinite volte anche allievi alle prime armi su tecniche più avanzate, il mettersi a praticare BJJ ininterrottamente per più di 6 ore senza voler nemmeno bere acqua dopo aver trascorso una notte in treno per raggiungerci, ed altri particolari notati nel corso della mattinata trascorsa insieme!
Naturalmente alcuni leggendo ciò lo trovano ovvio e scontato perché magari per loro fortuna hanno iniziato il loro percorso nelle arti marziali in un contesto simile ma per me che vengo dal mondo del Wing Tsun/Tjun, dove molti maestri si atteggiano come se fossero Dio in terra, hanno costi esorbitanti, non riescono ad andare avanti in uno stage se ogni mezz’ora non ingeriscono red bull focacce banane ecc, spiegano non per insegnare ma per far del sensazionalismo, parlano di segreti e programmi nascosti…e magari se li fai uscire dal loro gioco non sanno nemmeno difendersi, ciò non mi lascia indifferente. E’ per questo che da quando ho iniziato la pratica del BJJ cerco di portare lo stesso spirito e modo di fare di quest’arte marziale nel mio Ving Tjun ed è per i suddetti motivi che nel VT non rappresento nessuno ma me stesso la VTK ed il mio logo.
Tornando a venerdì 13…. tra la fine delle mie lezioni private e l’inizio dello stage il M° Rogerio mi ha riservato una piacevole sorpresa: la cintura blu!
Grazie al M° R. Olegario: questo è solo il primo di una serie di stage periodici che faremo nella mia accademia di Mesagne
Grazie al M° M. Galzenati per avermi formato fino a questo punto
Grazie al M° G. Delli Paoli….. lui sà perché!
Grazie ai miei allievi continui che allenandosi sempre crescono e mi fanno crescere
…da domani si ricomincia!!!
Salvatore Costantini
Ivonne Gelpi vincitrice dell'assoluto femminile all'open cup di Roma 2009.
Grande prestazione di Ivonne domenica 01.03.2009 all'open cup di Roma.
Malgrado fosse la sua prima gara si è comportata benissimo:
in semifinale dopo aver subito un takedown riusciva a raspare, portarsi in montada e finalizzare un'avversaria più pesante di 11 Kg, in finale riusciva a difendere un tentativo di armlock dell'avversaria passando la guardia, prendendo la schiena e finalizzando con una mata leao, battendo così un'avversaria brava e già con diverse gare all'attivo.
Ivonne oltre a praticare BJJ pratica Ving Tjun (ha conseguito l'ottavo SG giovedi scorso 26.02.2009) lavora tutti i giorni e cresce nostro figlio e quindi a lei ed agli allievi come lei che si allenano senza accampare scuse e motivi particolari va tutta la mia stima e rispetto per i loro sacrifici.
Salvatore Costantini
Semifinale
Finale
03/03/09:
Il 26 febbraio 2009 si è svolto l’ormai classico stage per esami Ving Tjun VTK, il primo nella nuova accademia! Tante le presenze ma anche le assenze….pazienza avranno modo di rifarsi.
Lo stage è stato diviso in 3 parti:
nella prima c’è stato il vero e proprio esame degli allievi che hanno dovuto dimostrare di aver assimilato il programma e di aver sviluppato abilità sufficiente in relazione al grado.
Nella seconda parte Si-fu ha voluto spiegare a tutti l’impostazione e parte del footwork presente nei bart cham dao in quanto li ritiene strumenti indispensabili da dover conoscere quanto prima e non al settimo livello superiore!
Nella terza parte sono stati consegnati i diplomi a chi ha superato l’esame, gli attestati di partecipazione agli altri e poi si è dato il via all’inaugurazione ufficiale della nuova accademia con un buffet offerto a tutti gli allievi che tra l’altro hanno gradito molto…
Si-Je Paola Cacciatore
Mestre Rogerio Olegario a Mesagne (Brindisi)
Venerdì 13 marzo 2009 il Maestro Rogerio Olegario cintura nera 3° Dan (allievo di Osvaldo Alves) terrà uno stage di Brazilian Jiu Jitsu a Mesagne (Brindisi) nell’accademia di arti marziali sita in via Euclide 15 angolo con via Eschilo 61 dalle ore 18 alle ore 21.
Avere un Maestro brasiliano di BJJ dalle nostre parti è un evento più unico che raro quindi lo stage è aperto anche a coloro che non hanno fatto mai BJJ e vogliono avvicinarsi a quest’arte marziale.
Il costo è di 30 euro.
I contatti per partecipare sono:
salvatorecostantini@alice.it
tel. 348.5640826
Salvatore Costantini
31/01/09:
Con sacrifici ma soprattutto molto lavoro sono riuscito a realizzare anche questo:…
La mia (mia mia!!!) nuova Accademia di arti marziali
L’edificio è composto da un’accogliente entrata, ufficio, spogliatoi maschili e femminili separati con annesse docce, area di lavoro con parquet per la pratica del Ving Tjun Kung Fu, tatami per la pratica del Brazilian Jiu Jitsu e del free fight, diffusione audio ed impianto video-satellitare (scusate ma ci passo molte ore lì dentro!) e tutta l’attrezzatura per l’allenamento: muk yan chong, luk dim boon kwun, bart cham dao, armi di legno e da taglio, sacchi da boxe, guanti da VT, da pugilato, da freefight, guanti da passata, scudi e protezioni di ogni tipo a disposizione di ogni allievo (il paradenti dovete comprarvelo!).
La nuova accademia si trova in via Euclide 15 angolo con via Eschilo 61.
Il 07 dicembre 2008 si è svolto nella palestra di Ostuni nella quale insegna il Si-Hing D. Scarafile 2° TG di Ving Tjun uno stage a tema.
L’argomento in questione è stato il DFP 7. Ogni programma allievo VTK dal I all’VIII è accompagnato dal DFP (programma di difesa personale) relativo.
Il DFP 7 riguarda non la lotta a terra ma semplicemente gli escapes.
Va sottolineato che la lotta a terra non è patrimonio tecnico del Wing Tsun/Tjun/Chun etc.
Per questo motivo parlare di lotta a terra da parte di insegnanti di Wing Chun/Tsun/Tjun è ridicolo ed allo stesso tempo offensivo nei confronti delle arti marziali specializzate, lo è così come vederli insegnare difese da arm-lock o americana scimmiottate dai loro allievi.
Con questo cosa voglio dire?!: semplicemente che il WingTsun/Tjun è un’arte marziale fantastica e rimane la più adatta/indicata alla difesa personale ma non si deve pretendere dalla stessa la soluzione a tutti i problemi che ne so… la fame nel mondo, l’obesità, calvizie, impotenza!!!
Nella lotta a terra vanno distinte 3 fasi: 1 uscire da una posizione sfavorevole (escapes), 2 conquistare una posizione dominante e mantenerla, 3 a questo punto è indifferente applicare colpi con o senza regole, leve articolari, strangolamenti / soffocamenti.
Potete capire con questo piccolo schema come non è colpendo gli occhi e i genitali che risolvete tutto perché dovete raggiungere la terza fase e potete anche capire il senso del DFP 7.
Chi invece vuole concretamente studiare la lotta al suolo deve apprendere arti marziali specializzate come il Jiu Jitsu Brasiliano.
Master S. Costantini
PAOLA CACCIATORE: PRIMO GRADO TECNICO DI VING TJUN KUNG FU
Il 07.12.2008 al termine dello stage ho consegnato a Paola Cacciatore il I TG di Ving Tjun.
Non è facile, ancor meno per una donna, raggiungere questo piccolo traguardo ma va detto ch’è più che mai meritato: Paola oltre a lavorare svolge settimanalmente 5 allenamenti di Ving Tjun e 3 di Brazilian Jiu Jitsu e fa parte di quella cerchia di allievi che ogni giorno mi stimolano ad allenarmi e ad insegnare con il massimo impegno. Complimenti!
Nell’ultimo periodo hanno anche ricevuto il grado:
• Oliva Francesco V SG • Nitti Alessandro IV SG • Muolo Giordano IV SG • Santoro Vincenzo IV SG • Russo Alessandro III SG • Petricciuolo Luca II SG • Oriti Grazia I SG
Master S. Costantini
TRE SOTTOUFFICIALI DEL REGGIMENTO SAN MARCO PASSANO A FAR PARTE DELLA VTK
A seguito di una lezione individuale svolta nell’Accademia di Mesagne con me l’istruttore Paolo Malaguti 8° SG mi ha chiesto di diventare mio allievo diretto e di entrare a far parte della VTK portando con se anche Michele Frascaro e Ciro Patronelli.
Vi do il benvenuto da parte mia e di tutti gli appartenenti alla VTK e spero che possiate trovare le soddisfazioni che cercate.
Master S. Costantini
27/11/08:
Inserita la nuova pagina "GRADI, PROGRAMMI E UNIFORME RELATIVA NEL VING TJUN KUNG FU"
Stage di Brazilian Jiu Jitsu a Mesagne (BR) il 02.11.2008 con il M° M. Galzenati
Per il secondo anno consecutivo, sempre nel mese di novembre, si è svolto a Mesagne uno stage di BJJ con il mio Maestro Marco Galzenati.
Importante il lavoro svolto da Marco in quanto dapprima ha insegnato diverse tecniche di indubbia applicabilità e poi successivamente ha messo a fuoco gli errori commesi (in molti casi anche a livello avanzato) nelle diverse fasi del combattimento, sottolineando così l’importanza delle basi e dell’impostazione di ogni praticante. Nell’ultima ora come da consuetudine ha fatto sparring con tutti gli allievi.
L’invito che faccio a tutti i lettori del sito è di aiutarmi a far crescere l’OLEGARIO TEAM a Brindisi e dintorni. Quelli che invece esprimo considerazioni su materie che non conoscono (sinonimo di ignoranza) dovreste……contattarmi ancora prima!!! Il BJJ, più che mai, và provato addosso non visto fare.
Ringrazio: il M° Galzenati per tutto quello che mi ha insegnato in questi 16 mesi di intensa pratica ed i miei allievi che allenandosi con la stessa mia continuità e passione mi permettono di crescere.
SiFu S. Costantini
Domenica 2 novembre 2008 avremo uno stage di Brazilian Jiu Jitsu a Mesagne (BR) con il M° M. Galzenati (cintura nera sotto il M° R. Olegario).
Si svolgerà dalle 18.00 alle 21.00 per il nostro gruppo, in più si è pensato di mettere precedentemente due ore a disposizione (dalle 15.00 alle 17.00) di chi vuole approcciarsi a questa fantastica arte marziale.
Per usufruire di questa possibilità comunicatemelo a questo indirizzo di posta elettronica salvatorecostantini@alice.it oppure al numero 348.5640826.
12/09/08:
Elenco dei corsi di Ving Tjun VTK che tra la fine di settembre e l'inizio di ottobre si avvieranno per l'anno 2008/2009.
Ner frattempo sono già attivi il corso di Ving Tjun (dal 2 settembre) ed il corso di Brazilian Jiu Jitsu (dal 25 agosto) nell'accademia di Mesagne (Br) v. Meucci.
CORSI DI VING TJUN VTK PER L’ANNO 2008/2009
PAESE
ISTRUTTORI
MESAGNE (BR)
Master S. Costantini /Si-Je P. Cacciatore/ Si-Hing P. Malaguti
ORIA (BR)
Master S. Costantini /Si-Je P. Cacciatore/ Si-Hing G. Conte
SAN PIETRO VERNOTICO (BR)
Si-Hing P. Malaguti
LECCE
Master S. Costantini / M. Annicchiarico
OSTUNI (BR)
Master S. Costantini / Si-Dai A. Nitti
GROTTAGLIE (BR)
Master S. Costantini / Si-Dai M. Lenti
MARTINA FRANCA (TA)
Si-Hing A. Santoro
MONTEIASI (TA)
Si-Dai M. Lenti
SAN VITO dei Normanni (BR)
Group Leader L. Zaccaro
MODENA
Gruppo di studio responsabile D. Morciano
CORSO DI BRAZILIAN JIU JITSU
MESAGNE (BR)
Accademia v. Euclide 15 angolo v. Eschilo 61
lunedì-mercoledì-venerdì
Dalle 20.00 alle 22.00
Istruttore S. Costantini blue belt
Per ulteriori informazioni salvatorecostantini@alice.it oppure 348.5640826
01/09/08:
RIPRESA DEGLI ALLENAMENTI CON VISITA GRADITA!
Il 25 ed il 27 agosto 2008 alla ripresa degli allenamenti di BJJ abbiamo avuto la gradita sorpresa di avere ospite nella nostra accademia Gianfranco Delli Paoli (in vacanza dalle nostre parti) cintura nera sotto il M° Rogerio Olegario. Nell’arco delle 2 lezioni/stage Gianfranco “enciclopedia” Delli Paoli, dopo molteplici esercizi di riscaldamento, ci ha illustrato diverse tecniche da differenti posizioni e situazioni passando disinvoltamente da un jiu jitsu di base ad un jiu jitsu avanzato. Successivamente come consuetudine di ogni allenamento di BJJ: sparring fino al quasi vomito! Gianfranco ci ha impressionato per conoscenza, disponibilità e gentilezza per questo da noi sarà sempre il benvenuto.
Prossimamente, con data da definire, avremo ospite nella nostra accademia il mio maestro di BJJ Marco Galzenati (cintura nera sotto il M° Olegario): Marco ha un jiu jitsu che si sposa molto bene con la mia mentalità perché è di una concretezza disarmante.
In quella occasione oltre lo stage per il nostro gruppo ci sarà del tempo che metteremo a disposizione di chi vuole avvicinarsi a questa bellissima arte anche perché è meglio provare prima di giudicare altrimenti il rischio di parlare a vanvera è alto!
SiFu S. Costantini
05/08/08:
Il nostro gruppo del corso estivo di BJJ. La nostra breve pausa andrà dal 10 al 24 agosto, il 25 saremo nuovamente sul tatami!
Orari estivi:
Ving Tjun: mercoledì e venerdì dalle 17.45 alle 19.15;
Brazilian Jiu Jitsu: lunedì dalle 18.30 alle 20.30, mercoledì dalle 19.30 alle 21.30, venerdì dalle 19.30 alle 21.30;
Accademia di Mesagne (BR), via Meucci.
Infoline 348.5640826.
18/06/08:
Rogerio Olegario Team Meeting
08 Giugno 2008 si è svolto a Napoli il 1° Rogerio Olegario Team Meeting al quale hanno partecipato parte degli allievi di Roma, Napoli, Salerno e Mesagne.
Nella prima parte Mestre Rogerio Olegario (cintura nera 3° dan) con la sua disinvolta maestria di altro livello ci ha letteralmente inondato di tecniche, la seconda parte è stata invece interamente dedicata allo sparring.
Personalmente dopo lo sparring ho anche potuto usufruire della disponibilità e preparazione di Gianfranco Delli Paoli (istruttore di BJJ a Roma) altra cintura nera sotto Rogerio.
Per finire faccio i complimenti ai due ragazzi che a fine stage hanno ricevuto la cintura blu.
In totale è stata una gran bella esperienza che ripeteremo con cadenze periodiche,
FORZA ROGERIO OLEGARIO TEAM!!!
26/05/08:
Un altro argento per Danilo Scarafile al Roma Jiu Jitsu Challenge 2008.
13/05/08:
Aggiunto video stage per esami VTK: 27.02.2008. [vai ai video]
17/03/08:
Completata la pagina "il mio percorso nel Wing Tsun".
17/03/08:
Completata la pagina "il mio percorso nel Wing Tsun".
17/03/08:
Complimenti a Paola Cacciatore (alla sua prima gara) e a Danilo Scarafile (alla sua seconda gara) che hanno conquistato entrambi l’argento al BJJ NAPLES OPEN TOURNAMENT II dopo pochi mesi di inizio pratica nel Brazilian Jiu Jitsu.
Colgo l’occasione per invitare tutti i ragazzi amanti della lotta e del grappling di Brindisi e provincia a contattarmi per far crescere insieme il nostro Rogerio Olegario Team Puglia di BJJ. Quest’ultima è l’arte marziale maggiormente in crescita in Italia e in Europa.
Il 27 febbraio 2008, a poco più di due anni dalla fondazione di questa nuova realtà nell’ambito delle arti marziali nel sud Italia, la VTK con a capo il Master Salvatore Costantini ha organizzato presso l’accademia di Mesagne (BR) il settimo stage di Ving Tjun con esame finale per il conseguimento dei gradi di allievo e gradi tecnici.
Folta come sempre la rappresentanza di allievi provenienti dalle scuole pugliesi di Mesagne, Oria, S. Pietro Vernotico, San Pancrazio, Ostuni, Grottaglie, Lecce e Martina Franca e alto il livello tecnico raggiunto.
Nuova e molto apprezzata anche la formula dello stage (iniziato alle 18.00 e conclusosi alle 23.00), che ha previsto l’esame di un grado per volta (a partire dai più bassi fino ai più alti) e la contemporanea visione per tutti gli allievi degli esami altrui. Varie anche le esibizioni degli allievi istruttori con i propri ragazzi che hanno dato vita a simulazioni di attacchi e difesa.
Degna di nota e considerazione la performance dell’allievo-istruttore più anziano Si-hing Danilo Scarafile, già 1° grado tecnico, che dopo aver spiegato ai presenti alcune parti delle 7 sezioni di Siu Nim Tau e Chun Kiu ha entusiasmato i presenti con la formidabile esecuzione della Biu Tze form, strappando un lungo applauso al termine della stessa. Degna di nota anche la consegna allo stesso, da parte di Si-fu Costantini del 2° grado tecnico: e’ il più alto grado mai rilasciato fin’ora ad uno dei suoi allievi diretti.
L’impegno e la professionalità vengono sempre premiati e, Si-fu Costantini raccoglie periodicamente consensi con l’acquisizioni di nuovi allievi nonché di maestri (altri stili Wing Chun) provenienti da altre scuole. A fine serata, è stato doveroso spiegare dettagliatamente l’intero percorso marziale di Si-fu Costantini, che di persona ha citato e documentato le varie tappe della sua crescita nel sistema Leung Ting.
Egli “offre” ai suoi allievi il meglio che un Si-fu possa dare in termini di insegnamento, cimentandosi anche nell’allenamento serio ed assiduo nonchè nelle gare di Brazilian Ju Jitsu, di cui egli stesso rappresentante per la Puglia del team del maestro 3° dan Rogerio Olegario sotto la direzione tecnica del M° Marco Galzenati black belt di BJJ.
Un’organizzazione dunque in continua evoluzione che sta producendo i propri frutti e che si affermerà sempre più (presto troverete sul sito un video dello stage).
Si-Hing Antonio Epifani
Danilo Scarafile II° TG (grado tecnico) di Ving Tjun:
Faccio personalmente i complimenti al mio allievo Danilo Scarafile e lo ringrazio per avermi dato il piacere di insegnargli programmi che nessun mio ex allievo ha mai raggiunto. Questo è avvenuto non per merito mio ma grazie alla sua continuità e serietà dimostrata gli è stato possibile raggiungere il 2° TG in soli 6 anni partendo da 0. Inoltre ha già iniziato da pochi mesi lo studio dei primi 3 set all’uomo di legno e le sezioni di chi-sao della terza forma (programma per III° TG). Auguro a lui di poter proseguire il percorso di studio dell’intero sistema con la stessa serenità e di avere sempre più successo con i suoi allievi.
Ringrazio infine tutti i miei attuali allievi ed in particolar modo i miei allievi-istruttori perché dopo già tanti anni di continuo insegnamento ho trovato finalmente dei ragazzi che come me hanno voglia di praticare ogni giorno, conoscono il senso del sacrificio ed hanno etica marziale e con i quali si riesce a costruire qualcosa di serio.
Chiudo informando gli utenti del sito che nella prossima settimana mi prenderò un giorno di pausa cosicché potrò scrivere dettagliatamente il mio percorso nel Wing Tsun in modo da chiudere la bocca ai parassiti che invece di allenarsi e cercare di far diventare bravi i propri allievi passano il tempo calugnando gli altri.
Sifu S. Costantini
20 gennaio 2008:
Ancora una grande prestazione di Sifu Cesario stavolta nello SHOOTO ULTIMATE GLORY 7 (free fight competitions) del 20 gennaio 2008. L’arbitro, ridando indietro un punto al suo avversario precedentemente toltogli per una irregolarità commessa, dichiarava l’incontro (altrimenti vinto da Sifu Cesario) pari.
Mi auguro che Cesario Di Domenico continui questa scalata nel mondo delle MMA sempre con grandi risultai perché questo è ciò che merita un praticante serio ed assiduo come lui.
Per me è un enorme vantaggio poter sempre contare sulla nostra amicizia pluriennale e sulla sua competenza tecnica su più fronti.
Il 28 e 29 novembre 2007si è svolto presso l’accademia di Ving Tjun di Mesagne uno stage a tema avente come argomento: il primo giorno le basi per poter sviluppare una difesa personale a terra aperto ai praticanti VTK già con qualche grado di Ving Tjun acquisito (no gi), il secondo dedicato ai praticanti di Brazilian Jiu Jitsu.
Lo stage è stato tenuto dal M° Marco Galzenati cintura nera di brazilian jiu-jitsu (medaglia d’oro nelle cinture marroni al mondiale 2006 in Brasile, medaglia d’oro nelle cinture nere all’europeo 2007 in Portogallo) coadiuvato da Si-Fu Salvatore Costantini. Lo stage è iniziato tra il torpore generale credo per la normale diffidenza di chi si avvicina a qualcosa di nuovo, ma il M° Galzenati ha saputo subito rompere il ghiaccio con il suo modo di fare da persona seria, preparata e capace quale è togliendo ognuno da ogni possibile imbarazzo.
Dopo aver preso confidenza con il suolo e con le basi per poter stare a terra il tempo è volato tra la pratica e le dettagliate spiegazioni tecniche ricevute cosicché alla fine del primo giorno l’unica delusione era appunto che fosse già finito.
Il secondo giorno lo stage era dedicato solo a chi già praticante di BJJ quindi abbiamo avuto modo di stare più a contatto col M° Galzenati e più che mai ci siamo resi conto che le impressioni del primo giorno erano giuste. Le prime 2 ore sono trascorse tra spiegazioni, pratica, esempi e qualche domanda sul lavoro svolto in questi mesi con il nostro si-fu “pendolare” per amore dell’arte e pioniere (come già per il Wing Tsun) nella provincia di Brindisi per il BJJ. Finalmente arriva il momento tanto atteso, lo sparring! Sia il M° Marco che Si-Fu si sono posizionati al centro del tatami facendo sparring ininterrottamente per 1 ora con tutti i presenti; alla fine sudati e stanchi abbiamo apprezzato, seppur a diversi livelli, la facilità di entrambi di “giocare” con noi nello sparring pur mettendoci tutto l’impegno possibile.
Spero che il M° Galzenati torni presto a trovarci e sono sicuro che dopo questa esperienza più di qualcuno si avvicinerà a questa affascinante arte marziale che può soltanto arricchirci dal punto di vista della crescita marziale in quanto cura aspetti del combattimento assenti nel programma tecnico di qualsiasi lignaggio di wing chun.
Un ringraziamento particolare va al nostro Si-Fu un maestro fuori dal comune, capace di indossare una cintura bianca e cominciare una nuova sfida nonostante il suo titolo nel VT, una persona che si mette sempre alla prova per migliorarsi e fortunatamente migliora anche i suoi allievi come marzialisti e come persone (altre foto nella sezione Gallery).
Si-Hing Danilo Scarafile
Il 7 dicembre 2007si è svolta una sessione straordinaria d’esami per pochissimi allievi ritenuti in grado si sostenere l’impegno con esito positivo: complimenti a questi ragazzi che hanno confermato le aspettative. Per tutti gli altri è necessario più pratica e quindi l’appuntamento è per lo stage di fine febbraio 2008.
Colgo l’occasione per fare gli auguri a tutti gli allievi VTK ed ai visitatori del sito ricordando che le lezioni come da nostra consuetudine non hanno alcuna interruzione tranne che per i giorni contrassegnati in rosso sul calendario.
Si-Fu Salvatore Costantini
03/11/2007:
Tantissime congratulazioni da parte mia e di tutti gli appartenenti alla VTK al mio allievo Annicchiarico Michele che venerdì 26 ottobre 2007 ha conseguito la Laurea 1° livello in Economia e Finanza nell’università di Lecce. In bocca al lupo per il tuo futuro lavorativo e per il tuo percorso marziale all’interno della VTK dove persone serie e costanti come te ottengono i giusti riconoscimenti.
Si-Fu S. Costantini
13/10/2007:Lezione privata con il Maestro Rogerio Olegario cintura nera 3° dan di Brazilian Jiu Jitsu
Si è rivelata una gran bella e formativa esperienza la lezione privata svolta lo scorso 28 settembre con il Maestro Rogerio Olegario 3° dan di Brazilian Jiu Jitsu. Ringrazio per questa possibilità il mio Maestro di Brazilian Jiu Jitsu Marco Galzenati e lo faccio anche per la professionalità e serietà con la quale mi sta conducendo in questo mio nuovo percorso.
Invito tutti i visitatori del mio sito a contattarmi oltre che per il Ving Tjun anche per quest’altra magnifica arte marziale: mi ritengo fortunato ed entusiasta di poterle praticare entrambi ogni giorno.
Salvatore Costantini
20/09/2007: Inserito nella sezione "Scuole 2007-2008" l'elenco effettivo scuole VTK e BJJ aggiornato per l'anno 2007 – 2008.
04/07/2007:
Brazilian Jiu Jitsu in provincia di Brindisi.
Ringrazio il M° Marco Galzenati (cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu, medaglia d'oro 88kg cinture marroni senior nella coppa del mondo 2006 in Brasile, medaglia d’oro nelle cinture nere senior 2 open e nei massimi agli europei del 2007 in Portogallo www.professionalfighting.com) per avermi autorizzato a formare un gruppo di studio per il Rogerio Olegario Team Italia.
I corsi si terranno presso l'accademia di Mesagne in via Meucci in provincia di Brindisi, gli orari estivi provvisori sono: Lunedì dalle 16.00 alle 18, Martedì e Giovedì dalle 10.30 alle 12.30.
Chi è interessato alla pratica del BJJ può contattarmi al numero 348.5640826 o scrivermi a salvatorecostantini@alice.it.
Impiegherò lo stesso impegno e dedizione che investo incessantemente nel ving tjun da anni sia nella pratica che nell’insegnamento mantenendo le due arti marziali separate perché l’una (il BJJ) inizia dove l’altra finisce (VT).
Salvatore Costantini
Stage 27/06/2007:
Notevole partecipazione per lo stage VTK (il quinto) del 27-06-2007.
Oggetto dello stage gli esami per il passaggio di grado.
Ringrazio tutti i partecipanti che, malgrado la temperatura africana, sono stati messi fortemente sotto pressione ed hanno dovuto affrontare le difficoltà che non tardano minimamente ad affiorare quando il lavoro smette di essere soft ed accomodante.
Apprezzo molto gli allievi che hanno reagito con un sorriso e soprattutto presentandosi puntualmente alla lezione successiva pur non avendo superato l’esame.
Tutto ciò segue la linea guida VTK secondo la quale la quantità (di allievi) può esserci solo s’è figlia della qualità.
In questo stage c’è stata anche una presenza speciale: Loris Costantini nato il 6 giugno 2007!!! Inoltre colgo l’occasione per fare gli auguri da parte mia e di tutti gli appartenenti alla VTK agli allievi Ilaria ed Antonio per la nascita di Giulia.
Comunico infine che, date le notevoli adesioni a fine stage, l’attività della VTK prosegue da venerdì 29-06-2007 con un corso estivo tenuto a Mesagne (Br).
Buone vacanze a tutti ma allenatevi forte ed onestamente perché è l’unica via per portare in alto il Ving Tjun Kung Fu.
Sifu S. Costantini
Inserite le foto in gallery
Stage 31/03/2007: Aggiunti video e foto relativi allo stage VTK del 28 febbraio 2007.
Stage 28/02/2007:
Ancora uno stage (il quarto) in crescendo della VTK!
Più di 50 allievi hanno infatti partecipato allo stage del 28-02-2007 per testare i progressi relativi al lavoro fatto nei mesi precedenti.
Da segnalare il raggiungimento di un traguardo difficile da parte di una donna: infatti l’allieva Paola Cacciatore ha ottenuto il 12° SG (grado studente) e la maglia nera.
Inoltre è stata assegnata a 4 allievi la qualifica di istruttore con relativa licenza gratuita per meriti.
Nel ringraziare tutti per la partecipazione e l’impegno rinnovo ai medesimi ed ai nuovi l’appuntamento per lo stage di fine giugno.
Buon e soprattutto tanto allenamento a tutti.
Sifu S. Costantini
20/01/2007: Inserite le Foto di Natale 2006 in gallery.
la VTK compie un anno di attività, periodo nel quale molto è stato fatto e tante cose sono state migliorate rispetto ai periodi precedenti dando così stabilità, serietà e professionalità al cammino presente e futuro di ogni allievo.
Nell'occasione auguro a tutti i miei allievi e non buon Natale e buone feste.
si è svolto uno stage (il terzo della neonata VTK) aggiuntivo ai due fissi di fine febbraio e fine giugno per dare la possibilità agli allievi che si sono allenati nel corso dell’estate di sostenere l’esame. Nel ringraziare gli allievi per la partecipazione e l’impegno rinnovo ai medesimi ed ai nuovi l’appuntamento per lo stage di fine febbraio.
Buon e soprattutto tanto allenamento a tutti.
Complimenti all’allievo Danilo Scarafile che il 26 ottobre 2006 ha superato con merito l’esame di primo grado tecnico di ving tjun kunf fu in tempi relativamente brevi.
Sifu S. Costantini
02 ottobre 2006: aggiornate le pagine vingt tjun e scuole.
30 luglio 2006: aggiunte nuove foto alla galleria.
Comunicazione 19-07-2006:
Onde evitare di essere accomunato ai diversi praticanti che si autoproclamano Master si assegnano gradi e quant’altro di peggio, tengo a precisare che la definizione posta sotto la foto riguardante la settima sezione dei Bart cham dao (Master of whole LT vingtjun unarmed and armed) è ciò che è stato scritto sul mio ultimo diploma consegnatomi il 3 febbraio 2006, così come il mio pass è completo di date e firme sino all’ottavo PG.
Sifu S. Costantini
09 luglio 2006:
l'attività della VTK prosegue dal 4 luglio 2006 con un unico corso estivo tenuto a Mesagne (Br), inoltre proseguo la formazione degli istruttori che da ottobre riprenderanno o inizieranno ad insegnare in diverse città e paesi. Buon proseguimento, marziale e non, a tutti. Investite bene il vostro tempo e la vostra energia.
Sifu S. Costantini
29 giugno 2006:
il 29 giugno 2006 si è svolto il secondo stage della neonata VTK, un particolare apprezzamento va agli allievi che hanno avuto la determinazione di parteciparvi ed allenarsi per 4 ore malgrado i 40°!!! Gli allievi che hanno superato l'esame hanno dimostrato un evidente miglioramento dallo stage del 9 febbraio frutto di un loro continuo lavoro in questi ultimi 5 mesi. Gli allievi che non hanno ricevuto il grado o non hanno partecipato potranno ottenere altrettanto in un futuro prossimo, mostrando la stessa dedizione potranno sempre contare sul mio aiuto.
09 febbraio 2006: l'allievo Scarafile Danilo ha superato con successo l'esame di dodicesimo.
09 febbraio 2006: l'allievo Magrì Omero, dopo anni di sacrifici e continuità, ha superato meritevolmente l'esame di primo grado tecnico.
09 febbraio 2006: primo stage della VTK.
dicembre 2005: nascita ufficiale dell'associazione VTK
Avendo terminato gli studi del sistema Ving Tjun LT unarmed and armed, a fine dicembre 2005 ho deciso, insieme ai miei allievi, di fondare la mia associazione indipendente per poter continuare ad insegnare il ving tjun nel modo originale senza modifiche così come mi è stato trasmesso. Nello stesso tempo continuo separatamente il mio percorso marziale nella famiglia di Weng Chun del maestro Hoffmann con il mio amico sifu Cesario Di Domenico responsabile ufficiale di Weng Chun per l'Italia e l'Olanda, professionista serio e preparato.